金沙湾滑雪

美好时代6664

岁末年终，是一年来工作最繁忙的日子。为了应付各项大大小小的检查，完成各项实际工作的同时还要完善各种报表和资料，加上近段日子雾霾严重，心情是无比烦闷沉重的。此刻愈发希望走出家门，尤其期待邂逅已久的雪季“面对着，山中高士晶莹雪，终不忘，世外仙姝寂寞林”，那只是贾宝玉和林黛玉凄美的木石前盟。而我此刻想面对的，也许正是一种纪云描述过的“一欢一呼还一笑，一人独占一江秋”的只属于我的境界吧。但是冬的脚步虽早已跨进季节的门槛，但是冬的风景之门一直紧锁，没有往年那冷飕飕的劲风，没有清晨那路旁枯草上的一层薄霜，更没有我一直期待的漫天飞雪。只能在挤出的这一天时间里跟随通途假日去滑雪。报名的时候已经是晚上九点多了，还好通途还有名额，给我提供了这次滑雪的机会。

说起滑雪，自然有她独具的魅力。一到冬季，人们可以欣赏滑雪运动员在高山丛林间的英姿，一饱眼福。如今滑雪已经成为冬季最受欢迎的休闲运动之一，滑雪是一项动感强烈，浪漫刺激的体育活动，是利用滑雪板通过坡度或者手臂的吃撑力在雪地上滑行的户外运动。不同于其它的场馆运动，它远离喧闹的都市，完全投入到大自然中，在惊险刺激的运动之余体会山野的纯静与壮观。

已经步入中老年的我，期待归期待，却没有接触过这项户外运动，必然是心有余悸，在出发的前天晚上从网络搜到一些关于滑雪的益处，以鼓励自己减少恐惧感。

      

   首先，滑雪运动能增强人的肺活量，长期坚持滑雪锻炼，肺活量会有明显的提高。其次，滑雪能有效地增强体质。在寒冷的户外进行高速度、大运动量的活动能让人体的各个器官，特别是腿部肌肉得到充分的有氧锻炼，从而达到强身健体的目的。再者，滑雪有利于人形成良好的心理素质。当滑雪者站在雪道顶端时，往往会产生一种恐惧感，而一旦他发现自己能够平衡地滑下陡坡，并毫无窘迫感的能让身心适应这种速度，并在运动中得平衡，是对人的心理素质的一种很好的训练.

   

  来到滑雪场，就被高大上的门牌吸引，迫不及待的跟群主进入雪场，就跟个孩子一样兴奋。取卡领装备一直到滑雪场，看到滑雪场各种姿势的摔跟头，还有各种优美的滑雪姿势和身影，兴奋和担忧并存，兴奋的是自信我也能滑到那么好，担忧的是会不会摔得很疼？刚穿上雪板就重重的摔了一跤，本想自学成才的信心一扫而过。于是狠了狠心，花贰佰元请个教练，不能让自己白来一趟。银子是没有白花的，光凭滚瓜烂熟的理论是学不会的，短短的一个小时，滑雪的技巧基本学会，教练离开，修行就靠个人了。虽然还是挨摔，但是一次比一次熟练了，兴奋的满足感油然而生，看看周围除了小朋友就是比我年轻的，小小的虚荣心伴着点小感动。中午在雪具大厅用过午餐，稍作休息便开始练习，几趟下来，滑行速度越来越快，浑身上下的肌肉也不再紧绷绷的紧张，心情也随之放松下来。

  由于时间关系，我个人感觉玩的还是不够尽兴，好歹学会了，也不算白来一趟，期待有机会再来。在这“白茫茫一片真干净”的冰雪世界里，远离喧闹的生活工作环境，作为休闲健身的方式，的确使我们的心理素质和身体技能得到很大的升华！